Drei Rezepte zum Abnehmen von Liu Yifei

Drei Rezepte zum Abnehmen von Liu Yifei

Liu Yifei wurde in Wuhan geboren. Ihr Vater ist Universitätsprofessor und ihre Mutter Tänzerin. Im Jahr 1995 gewann der erst achtjährige Liu Yifei die Meisterschaft beim zweiten „Tonghua Cup“ Grand Prix für Kinderbekleidungsmodelle in der Zhongnan Business City. Als Liu Yifei 10 Jahre alt war, erlitt ihre Familie eine Tragödie. Um ihr eine bessere Ausbildung zu ermöglichen, ließ ihre Mutter sie die Grundschule abbrechen und zum Studium in die USA gehen. Nach ihrer Rückkehr nach Peking im Jahr 2002 sah der Produzent You Jianming beim Teetrinken eine Immobilienanzeige, für die sie als Imagebotschafterin fungierte, und beschloss sofort, sie für die Rolle der Bai Xiuzhu zu besetzen, der zweiten weiblichen Hauptrolle in „Die Geschichte einer Adelsfamilie“. Anschließend wurde Liu Yifei von Regisseur Zhang Jizhong entdeckt und spielte die Rollen von Wang Yuyan und Xiaolongnu. Im Jahr 2007 spielte die gerade 20-jährige Liu Yifei in ihrem ersten Hollywood-Blockbuster „The Forbidden Kingdom“ mit, stand auf derselben Bühne wie Jackie Chan und Jet Li und öffnete so die Tür nach Hollywood.

Drei Rezepte zur Gewichtsabnahme von Liu Yifei 01

Liu Yifei: 1,67 Meter groß, anmutig und elegant, mit einer Haut so weich wie ein Baby und einem reifen Temperament, all das ist umwerfend. Wie behält sie ihre perfekte Figur? Liu Yifei verriet, dass dies alles ihrer „Schlankheitsdiät“ zu verdanken sei!

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Frühstück: ein gekochtes Ei, ein Glas Milch, ein halber Apfel oder ein paar Kartoffeln + Schinken + Salatdressing;

Chinesisches Essen: Schüssel Reis + Gemüse;

Abendessen: Essen Sie um 19 Uhr, ähnlich wie beim Mittagessen, aber essen Sie nur, bis Sie zu 70 % bis 80 % satt sind. Nach 9 Uhr darf man außer Obst nichts mehr essen. Sie können aber vor dem Schlafengehen ein Glas Saft trinken (Sie können Zitronensaft + Wasser + zwei saure Pflaumen auspressen, denken Sie daran, keinen Zucker hinzuzufügen).
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