Tengo mis propios trucos para sincronizar orgasmos con otros.

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      Es fácil decirlo pero es muy difícil lograrlo.

      Red de Salud Sexual de China: Estar frente al espejo te hará sentir dueño de tu deseo sexual. Quizás quieras ponerte lencería sexy o una faja elegante y luego interpretar el papel de un actor en una película pornográfica, masturbándote para un público imaginario. Cuando tu personalidad sexual se manifieste, aprende a ser tu propio juguete sexual.

En resumen, se trata de disfrutar contigo misma para alcanzar un orgasmo psicológico y la energía ilimitada de amar tus propias imágenes eróticas. Sé tu propio voyeur y exhibicionista. Es fácil decir que el orgasmo femenino es simple, ¡pero es extremadamente difícil lograrlo! Hoy hablaremos de este fenómeno y de este orgasmo.

Según investigaciones realizadas por algunos sexólogos en Internet, los tipos de orgasmos se deben principalmente a las manifestaciones fisiológicas y psicológicas siempre cambiantes de los orgasmos femeninos.

El orgasmo es fácil de definir, pero en realidad es muy complejo. Por ejemplo, ¿cuántos tipos de orgasmos femeninos existen? ¿Quién tiene orgasmos múltiples? Aún no hay un consenso total. En cuanto a la experiencia del orgasmo femenino, es aún más variada y tiene muchos nombres. Empecemos con los tipos de orgasmos femeninos.

Actualmente, la visión más consistente es dividir los orgasmos femeninos en tres categorías: orgasmo clitoridiano, orgasmo vaginal y orgasmo mixto clitoridiano-vaginal. El orgasmo clitoridiano se puede lograr simplemente mediante la eyaculación, o también se puede lograr mediante la estimulación directa o indirecta del clítoris durante el proceso. El orgasmo vaginal se logra principalmente mediante la estimulación del pene contra la vagina, lo que provoca la estimulación de ciertas partes sensibles de la vagina y el útero. El orgasmo mixto tiene ambas formas de orgasmo mencionadas anteriormente. No es obvio cuál es la principal. El orgasmo vaginal, también llamado orgasmo completo, es similar al orgasmo masculino. Después del orgasmo, hay una sensación de fatiga y satisfacción, y parece que no se necesita más actividad sexual. La curva de cambio del orgasmo es como una montaña empinada con grandes altibajos, mientras que el orgasmo clitoridiano se siente más intenso, breve y estimulante. La curva de cambio del orgasmo es como una marea creciente, una ola tras otra, y el orgasmo mixto se encuentra entre los dos.

Cuando una mujer alcanza el orgasmo, sus senos se agrandan y se enrojecen, y sus músculos se contraen involuntariamente, incluyendo unas seis contracciones vaginales con intervalos de 0,8 segundos. El esfínter anal también se contrae al mismo tiempo. En ocasiones, se producen cambios fisiológicos como respiración acelerada, aumento de la presión arterial, ritmo cardíaco acelerado y sudoración. Algunas personas pueden experimentar espasmos en los músculos de las cuerdas vocales.

        Un sonido parecido a un gemido, comúnmente conocido como.

Las manifestaciones psicológicas de los orgasmos femeninos, es decir, la experiencia o las sensaciones internas, son diferentes y existe una gran diferencia entre ellas. La mayoría de las mujeres cree que los orgasmos vaginales no son muy intensos, con una sensación local de calor y presión.

Una mujer escribió al describir su orgasmo: Puedo tener dos formas de orgasmo, el clitoridiano (durante la masturbación y durante el sexo), durante el cual siento calor y presión en el área genital, mis músculos se tensan y luego un calor maravilloso fluye desde las plantas de mis pies hasta mi cabeza, seguido de una sensación de explosión en mi clítoris. Me sentía eufórico durante media hora o más después del orgasmo. El sentimiento fue extremadamente fuerte. Sentí palpitaciones y temblores en lo profundo, y mis manos y muslos se entumecieron un poco después del orgasmo.

　　Causas complejas de la disfunción orgásmica

El trastorno orgásmico femenino, también conocido como inhibición del orgasmo femenino, se refiere a una mujer con un deseo sexual normal y una excitación sexual evidente durante las relaciones sexuales, como flujo vaginal e hinchazón genital, pero no puede experimentar el orgasmo y no puede alcanzar el nivel más alto de satisfacción sexual.

En el pasado, la gente creía que era normal que las mujeres no alcanzaran el orgasmo uno o dos años después del matrimonio. Sin embargo, a medida que aumentaron la armonía y la competencia entre marido y mujer, se desarrolló este estado más elevado de la vida sexual más hermosa. El deseo sexual de las mujeres aumentó significativamente después de alcanzar el orgasmo, y la gente en broma lo llamaba "treinta es como un lobo, cuarenta es como un tigre". El período de máximo auge de la capacidad sexual masculina se produce alrededor de los 20 años, y ha ido disminuyendo desde entonces. No es extraño que algunos sexólogos hayan sugerido que, desde la perspectiva de la capacidad sexual y el deseo sexual, un hombre de 20 años que se casa con una mujer de 30 años, es decir, un hombre más joven y una mujer mayor, son una pareja natural. Pero en la última década, aproximadamente, los conceptos sexuales de la gente han cambiado gradualmente, desde el rechazo del sexo a la aceptación del sexo, y el cambio en los conceptos de las mujeres ha sido más significativo. Por lo tanto, las mujeres experimentan el orgasmo mucho antes. Para algunas mujeres de mente abierta, no existe en absoluto el llamado proceso de desarrollo y pueden disfrutar del orgasmo en su noche de bodas.

Sin embargo, no todos pueden tener un orgasmo, y las mujeres que pueden tenerlo no pueden lograrlo cada vez que tienen relaciones sexuales. Hay muchos factores que pueden afectar su salud. Según las estadísticas de académicos extranjeros, el 4% de las mujeres recién casadas pueden alcanzar el orgasmo, y el 50% pueden alcanzar el orgasmo en pocos años. Los académicos chinos realizaron una encuesta a 200 mujeres en edad fértil y descubrieron que 50% nunca había tenido un orgasmo. Otro dato muestra que el 10% de las parejas alcanzan el orgasmo cada vez que tienen relaciones sexuales, y el 48% de las parejas alcanzan el orgasmo con frecuencia.

1. La influencia de las ideas negativas formadas durante la adolescencia

Muchas mujeres recibieron una educación sexual inadecuada durante su adolescencia o infancia. Según la teoría psicoanalítica, estos conceptos sexuales negativos se esconden en su subconsciente, lo que tendrá un profundo impacto en sus actitudes y comportamientos sexuales en la edad adulta. Por ejemplo, una hija criada en una familia divorciada ha aceptado las ideas de su madre desde pequeña y cree que todos los hombres del mundo son poco fiables e infieles. También culpa a la existencia de los hombres de su vida difícil. Aunque puede casarse y tener hijos cuando crezca, carece de entusiasmo por el sexo y, por naturaleza, no alcanza el orgasmo con facilidad.

2. Pobreza

Si las mujeres desean alcanzar el orgasmo, deben estar mentalmente preparadas y tener buenos juegos previos para que alcancen una excitación sexual evidente. Los hombres deben acariciar las zonas erógenas de las mujeres paso a paso y no apresurarse. También deben comprender algunas señales de excitación sexual femenina, como el aumento de senos, el rubor, la protuberancia del clítoris, la hinchazón de los labios, el oscurecimiento de la circunferencia y el flujo vaginal. Si las mujeres no comprenden estas reglas sexuales y se apresuran a insertar el pene, la vagina les dolerá y, naturalmente, les disgustará el coito, y mucho menos el orgasmo.

3. Entorno sexual

La vida sexual es una actividad extremadamente privada y nadie más puede participar excepto la pareja. Si el entorno sexual no es seguro, como compartir habitación con otras personas, o las paredes no están insonorizadas, o te preocupa que te oigan en la pared o que alguien te moleste, provocará tensión mental y dificultad para concentrarte, lo que naturalmente afectará la llegada del orgasmo.

Las parejas de las familias modernas no sólo deben mantener cerradas las puertas y las ventanas, sino también desconectar sus teléfonos y apagar los buscapersonas y los teléfonos móviles para asegurarse de que no les molesten acontecimientos inesperados.

4. Malestar físico o enfermedad

Algunas mujeres, cuando no se sienten bien, se obligan a tener relaciones sexuales a petición de sus maridos, pero no pueden hacerlo y les preocupa que sus maridos no queden satisfechos, lo que naturalmente afecta su capacidad para alcanzar el orgasmo. A veces, la inflamación genital provoca dolor durante las relaciones sexuales, lo que afecta el orgasmo.

5. No hay medidas de seguridad

Algunos hombres y mujeres jóvenes tienen relaciones sexuales sin tomar medidas anticonceptivas seguras y confiables. Debido a la excesiva preocupación por si esto causará un embarazo y a los nervios, no pueden alcanzar el orgasmo.

6. Experiencias sexuales adversas en los primeros años de vida

Algunas mujeres han tenido experiencias sexuales negativas en algún momento antes del matrimonio, como violación, seducción y abandono después de tener relaciones sexuales prematrimoniales. Después de casarse oficialmente, estas experiencias pasadas tienen un impacto significativo en ellos. Algunas mujeres se preocupan por el himen, lo que puede provocar que sientan aversión a la actividad sexual y afectar su orgasmo debido a la culpa.

7. Disfunción sexual del marido

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Algunas mujeres son completamente normales, pero sus esposos padecen disfunción sexual, especialmente eyaculación precoz, por lo que les resulta casi imposible alcanzar el orgasmo. Si el esposo sabe acariciar el clítoris o tener contacto oral con los genitales, algunas mujeres pueden alcanzar el orgasmo clitoriano; de lo contrario, no lo alcanzarán en absoluto.

Los orgasmos múltiples son raros

Es universalmente reconocido que las mujeres tienen la capacidad de tener orgasmos múltiples, pero aún hay muchas que no pueden ni siquiera tener un orgasmo a la vez. Se puede decir que aún queda un largo camino por recorrer para lograr orgasmos múltiples, y requiere estudio y práctica constantes. Si los hombres tienen orgasmos múltiples aún es controvertido. La teoría taoísta de mi país y las antiguas técnicas de dormitorio abogan por la preservación del semen y la no eyaculación, pero no se oponen a las relaciones sexuales con mujeres. Creen que, mientras no haya eyaculación, es bueno que las mujeres tengan más, lo cual beneficia tanto al cuerpo como a la mente, e incluso les permite alcanzar el taoísmo y alcanzar la inmortalidad. Esto se conoce como "coito sin eyaculación", es decir, placer sexual sin eyaculación. Los occidentales creen que los antiguos chinos conocían muy bien la diferencia entre orgasmos con eyaculación y orgasmos sin eyaculación. Dominaron con éxito las técnicas necesarias para lograr estos últimos, evitando ese período de dificultad, lo que les permitió tener más tiempo de coito, acompañado de muchos orgasmos sin eyaculación.

En el pasado, algunos estudiosos han señalado que los hombres alrededor de los 18 años tienen un período refractario corto después de la eyaculación, y pueden recuperar la capacidad de eyacular sin que el pene quede completamente flácido, por lo que pueden tener relaciones sexuales repetidas y lograr orgasmos múltiples.

Los orgasmos femeninos se clasifican en clitoridianos, vaginales y mixtos. Los orgasmos vaginales, también llamados orgasmos de terminación, son satisfactorios y dejan de ser deseables. Son similares al período refractario. Solo los orgasmos clitoridianos son propensos a la recurrencia, por lo que los orgasmos múltiples en las mujeres se logran principalmente mediante la estimulación directa o indirecta del clítoris. Por supuesto, las relaciones sexuales prolongadas también pueden provocar orgasmos vaginales múltiples. ¿Por qué? Las mujeres no presentan el problema de la debilidad del pene después de la eyaculación como los hombres, y pueden tener relaciones sexuales durante un tiempo prolongado, lo suficiente como para superar el período refractario.

Si los hombres quieren alcanzar orgasmos múltiples, deben entrenar constantemente a través de la masturbación o las relaciones sexuales para encontrar el punto crítico antes de la eyaculación y detener la estimulación sexual cuando hay placer evidente pero no se ha alcanzado el umbral de la eyaculación. Repetir esto muchas veces y finalmente eyacular equivale a tener varios orgasmos sin eyaculación y un orgasmo con eyaculación. Las mujeres deberían tener primero más de un orgasmo clitoridiano y eventualmente un orgasmo vaginal. El primero es principalmente un medio de caricias, mientras que el segundo es una verdadera relación sexual.

　　Dificultad para sincronizar los orgasmos

Hay muchos libros que describen alcanzar el orgasmo al mismo tiempo para hombres y mujeres como el estado óptimo de la vida sexual. Esto da a la gente la ilusión de que hay algo mal o imperfecto si hombres y mujeres no pueden alcanzar el orgasmo al mismo tiempo.

Según las características fisiológicas de ambos sexos, cuanto antes el orgasmo femenino, mejor, y cuanto más tarde el orgasmo masculino, mejor. Esto se debe a que las mujeres tienen la capacidad de tener orgasmos múltiples y las relaciones sexuales pueden durar más, por lo que pueden disfrutar del placer de los orgasmos múltiples, mientras que el orgasmo masculino generalmente ocurre al mismo tiempo que la eyaculación (los orgasmos múltiples también pueden ocurrir en circunstancias especiales, como se analiza en la sección sobre orgasmos múltiples que se pueden encontrar o buscar), por lo que debe retrasarse tanto como sea posible, de lo contrario, una vez que se produce la eyaculación, el orgasmo también significa el final de la relación sexual y las mujeres ya no tendrán la oportunidad de tener un orgasmo. Desde el punto de vista del mecanismo fisiológico, la eyaculación masculina y el orgasmo femenino son iguales. Sin embargo, solo los hombres definen la eyaculación precoz como una disfunción sexual y necesitan tratamiento, mientras que la eyaculación tardía masculina a menudo se considera una manifestación de una fuerte capacidad sexual y no requiere tratamiento. La eyaculación precoz femenina (orgasmo rápido) se considera un signo de capacidad sexual normal o fuerte, mientras que la eyaculación tardía femenina (dificultad para alcanzar el orgasmo) se define como disfunción sexual y requiere tratamiento. Resulta curioso que la normalidad de un mismo fenómeno esté determinada por el género. Esto se debe a que refleja el deseo de combinar dos eventos difíciles de ocurrir al mismo tiempo en la medida de lo posible.

En la vida sexual normal, los hombres deben hacer todo lo posible para controlar y prolongar el tiempo de la eyaculación para que las mujeres puedan alcanzar el orgasmo antes. La práctica estándar es hacer que las mujeres alcancen primero el orgasmo del clítoris. Este proceso se basa principalmente en las caricias. El contacto manual u oral con los genitales es la clave para lograr el orgasmo del clítoris. Las relaciones sexuales pueden estimular directa e indirectamente el clítoris y continuar el orgasmo clitoridiano, y también pueden inducir el orgasmo vaginal. Termina tu vida sexual con un orgasmo vaginal. El momento de la eyaculación masculina puede ser cercano al momento del orgasmo vaginal femenino, pero no tiene por qué estar completamente sincronizado. Algunas personas prefieren experimentar claramente la contracción y el apretado abrazo de la vagina femenina durante el orgasmo y los sonidos de "gemidos" de satisfacción. Estos placeres obligan a los hombres a eyacular porque no pueden soportarlo y no pueden controlarse, y hacen que las personas sean más felices al llegar al orgasmo.

En general, los orgasmos sincronizados son buenos, pero si no lo son, es perfectamente normal siempre que tanto el hombre como la mujer estén satisfechos y finalmente alcancen el orgasmo. Nunca se debe fijar como meta el supuesto orgasmo sincronizado, ya que esto empañaría una vida sexual ya de por sí perfecta.