OL, la chica de moda, te enseña una forma sencilla de reponer agua y tierra en invierno.

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OL, la chica de moda, te enseña una forma sencilla de reponer agua y tierra en invierno.

Los problemas de la piel causados por la falta de agua no son tan simples como la sequedad. Casi todos los problemas de la piel están relacionados con la reposición y el mantenimiento de agua. El agua es el primer elemento de una piel hermosa. El blanqueamiento, la protección solar, el control de la grasa, etc., se logran a base de reponer e hidratar la piel. Sin importar la estación, la edad, el tipo de piel o el problema cutáneo, la perfección se puede lograr mediante la hidratación y el alivio del agua. Lo más importante para la piel sensible es beber suficiente agua.

El agua es fuente de vida. Es lo más indispensable en la vida. Si quieres tener un rostro hermoso, ¡no te puede faltar agua! Sin embargo, el clima seco del invierno puede causar fácilmente piel seca y áspera. Las oficinistas que trabajan a diario se enfrentan a un gran problema.Belleza y cuidado de la pielOL te enseña una forma sencilla de reponer agua y tierra en invierno. ¡Aprendamos juntos!

Hidratación diaria

OL, la chica de moda, te enseña una forma sencilla de reponer agua y tierra en invierno.

1. Método del agua potable

Beber agua repone la humedad interna del cuerpo. Beber suficiente agua no solo es bueno para la salud, sino que también ayuda a mantener la piel hidratada. Los adultos beben de 5 a 7 vasos de agua al día, y las personas con mucha actividad física, de 10 a 12 vasos. En particular, un vaso de agua por la mañana puede limpiar eficazmente el tracto gastrointestinal y promover la eliminación de sustancias tóxicas del cuerpo. También repone el agua consumida durante la noche, reduce la concentración sanguínea, mejora la circulación sanguínea, deja la piel radiante y te hace sentir como si supieras que la belleza empieza por la mañana.

2. Método de hidratación de la fruta

Las frutas contienen más del 80% de agua, lo que las convierte en alimentos ricos en agua. Son ricas en nutrientes, fáciles de comer, digerir y absorber, y tienen menos calorías que otros alimentos. Se prefieren las manzanas, naranjas, peras, uvas, mandarinas y otras frutas con alto contenido de agua. Además, cortar unas rodajas de pepino o tomate y aplicarlas en el rostro a diario puede reponer la hidratación y blanquear la piel. ¡Es como matar dos pájaros de un tiro!

3. Elige los cosméticos correctamente

En invierno, es recomendable elegir cosméticos oleosos con un alto efecto hidratante y una crema blanqueadora nutritiva para proteger adecuadamente la piel. Claro que los métodos de hidratación mencionados parecen sencillos, pero si estás ocupada, necesitas dedicar un poco de tiempo cada día al cuidado de tu piel. Con el tiempo, obtendrás el doble de resultados con la mitad de esfuerzo.
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OL, la chica de moda, te enseña una forma sencilla de reponer agua y tierra en invierno.

4. Método de pulverización de agua

Prepara un espray hidratante en la oficina. Cuando sientas la piel seca y tirante, rocíalo y presiónalo. Luego, retira la humedad y aplica loción hidratante. Esto puede aliviar la deshidratación al instante.

5. Aplicación de loción facial

Después de lavarte la cara, vierte suficiente loción en un disco de algodón y aplícalo húmedo en las zonas más secas, especialmente alrededor de los ojos y las comisuras de los labios, donde es más probable que se formen arrugas. La loción penetrará completamente en unos 12-15 minutos.

OL, la chica de moda, te enseña una forma sencilla de reponer agua y tierra en invierno.

7. Método de masaje hidratante simple y efectivo

Masajearse después de aplicar una loción hidratante también es una forma muy eficaz de promover la hidratación. El masaje puede mejorar la circulación sanguínea en la piel, permitir que las células cutáneas obtengan el oxígeno y los nutrientes que necesitan, aumentar la tasa metabólica y promover la absorción de nutrientes y agua.

Puntos clave del masaje: Es recomendable usar productos en loción con alto contenido de aceite o humectantes. Deslícelos suavemente por el rostro con las yemas de los dedos, sin aplicar demasiada fuerza. Masajear directamente sin aplicar nada dañará la piel. Cada vez, elija una cantidad de loción del tamaño de una cereza y aplíquela en la frente, las mejillas, la nariz, la barbilla, etc., masajeando suavemente todo el rostro de abajo a arriba y de adentro hacia afuera en espiral.

SPaso 1: Primero, use las yemas de cuatro dedos de ambas manos para dibujar suavemente círculos en el mentón; luego, en las mejillas, dibuje suavemente tres círculos grandes de adentro hacia afuera; luego, alrededor de los ojos, dibuje tres círculos grandes de adentro hacia afuera.

Paso 2: Desde el centro del rostro hacia afuera, desde la frente, debajo de los ojos, el mentón hasta las mejillas, toque y masajee suavemente la piel y deténgase después de que la piel haya descansado un rato.