Pour les hommes : Techniques sexuelles pour améliorer le plaisir vulvaire d'une femme

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     J'aimerais partager certaines de mes expériences avec vous tous, dans l'espoir que nous puissions tous progresser et connaître un plus grand épanouissement sexuel. — Yifan

     Techniques pour (les hommes) d'améliorer les organes génitaux féminins

      I. Préparatifs avant de lécher la vulve :

      C'est une belle chose. Si vous ne le faites pas uniquement pour vous soulager, vous devriez créer les conditions et l'ambiance propices, par exemple en le faisant la nuit et en tamisant la lumière. (Réseau chinois de santé sexuelle)

      Les deux partenaires devraient prendre une douche au préalable, surtout la femme, car la structure génitale féminine, plus complexe et comportant davantage de replis, favorise l'accumulation d'impuretés. Par conséquent, lors de la douche, veillez à bien écarter les grandes et petites lèvres et à les nettoyer soigneusement.

      Les hommes devraient mettre de la musique et l'attendre au lit ; les femmes devraient prendre l'habitude de se parfumer les parties intimes après la douche, mais sans excès ni parfum trop fort, car lors d'un cunnilingus, le nez de l'homme est au plus près des parties génitales, et un parfum trop fort pourrait l'incommoder ; il ne faut pas non plus appliquer de parfum sur les lèvres, car l'odeur des sécrétions vaginales n'est pas due au parfum. Vaporisez simplement du parfum sur vos paumes et appliquez-le sur le pubis et l'intérieur des cuisses ; une légère application sur l'anus est également conseillée.

      Préparez deux serviettes, une grande et une petite. Placez la grande serviette sur le lit pour que la femme puisse s'y allonger, et utilisez la petite pour s'essuyer la transpiration et l'eau. Gardez un verre d'eau à portée de main, près du lit, afin qu'elle puisse s'y hydrater facilement si elle a soif, sans avoir à sortir et sans interrompre son plaisir.

      II. Plusieurs zones sensibles chez les femmes :

      Les hommes ne doivent pas croire que lécher le clitoris d'une femme signifie se jeter sur elle et l'embrasser dès qu'ils sont au lit. Il ne faut pas être aussi agressif. Il est important de comprendre que le corps d'une femme réagit lentement. Laissez-lui le temps de s'habituer. Le clitoris est une zone extrêmement sensible. Le stimuler immédiatement ne sera pas aussi efficace.

      Personnellement, je pense que l'ordre devrait être le suivant : d'abord, prenez-la dans vos bras et murmurez-lui des mots doux, comme « Tu es si belle » ou « Tu es si sexy », pour la mettre à l'aise et détendue. Ensuite, commencez à l'embrasser sur les lèvres, les lobes d'oreilles, derrière les oreilles, le cou, les seins, le bas du ventre et la taille. Accordez une attention particulière à ses seins, car ils constituent une zone érogène très importante pour les femmes. (Sexjk.com)

      À ce stade, la femme devrait ressentir une légère sensation de picotement dans tout le corps, et vous devriez commencer à vous approcher de ses parties génitales.
　　
      Commencez par lécher délicatement ses cuisses, de l'extérieur des grandes lèvres jusqu'au pli inter-cuisses, de bas en haut, jusqu'aux hanches (de chaque côté du bas-ventre). Répétez ce mouvement une dizaine de fois. La femme ressentira des picotements et une légère douleur près de l'entrée du vagin. Ensuite, faites glisser doucement votre langue le long de ses cuisses jusqu'au point d'acupuncture Zusanli, sous ses genoux. Zusanli est également un point sensible chez les femmes. Si sa peau est fine, vous pouvez embrasser cette zone plusieurs fois. Si sa peau est rugueuse, vous aurez l'impression de frotter du papier de verre avec votre langue ; dans ce cas, passez cette étape et embrassez-la à nouveau plus bas. Héhé.
　　
      Ramenez le baiser à l'intérieur de la cuisse et répétez les gestes décrits précédemment. Cette tactique est appelée « assistance » dans le jargon militaire. Au lit, considérez la femme comme une « ennemie, une adversaire ». Commencez par détourner son attention, prenez l'initiative et guidez ses sens vers votre langue. Menez une sorte de guérilla sur toutes les parties de son corps : ses seins, son bas-ventre, l'intérieur de ses cuisses et même son pubis. Progressivement, vous sentirez la femme se cambrer, ses jambes bouger involontairement et elle gémir. Les femmes plus sensibles commenceront à s'humidifier au niveau de l'entrée du vagin.
　　
      Après avoir participé à l'attaque (environ dix minutes), il est temps de passer à l'offensive principale !

      Troisièmement : en l’aidant, vous avez en quelque sorte surmonté sa timidité et fait tomber ses barrières psychologiques. Dès lors, elle sera partagée entre le désir et le refus, et l’homme pourra prendre l’initiative et lancer une attaque frontale.
　　
      À ce moment-là, la femme devrait prendre l'initiative, en écartant les jambes en forme de V, de préférence cambrées vers l'arrière, exposant ainsi l'ensemble de son sexe à l'homme. Il n'y a aucune honte à cela ; au contraire, se montrer un peu proactive dans cette situation peut accroître la motivation et l'intérêt de l'homme.
　　
     Une fois que la femme a écarté les jambes, l'homme devrait commencer par explorer plusieurs zones clés : le périnée, les lèvres et l'entrée du vagin. Le périnée se situe à la jonction du vagin et de l'anus. Bien que la peau y soit tendue, elle est extrêmement sensible. Utilisez une langue humide pour lécher délicatement cette zone. En embrassant l'aine de la femme, elle ressentira un picotement ou un engourdissement de haut en bas autour de l'entrée du vagin. En embrassant le périnée, elle éprouvera une agréable sensation d'expansion de bas en haut. Si vous parvenez à surmonter votre appréhension, vous pouvez la surprendre en léchant et en touchant son anus avec votre langue. Succès garanti !
　　
      Si vous avez des appréhensions, léchez en remontant du périnée jusqu'aux lèvres. À ce stade, la plupart des femmes seront très lubrifiées. Le liquide vaginal est alors généralement clair et fluide. Si vous le souhaitez, vous pouvez le boire (je ne plaisante pas). Il est fraîchement sécrété par le corps de la femme et n'est pas impur.
　　
      Comment embrasser les lèvres ? N'utilisez pas encore vos mains. Écartez délicatement les grandes lèvres avec votre langue (certaines femmes ont des grandes lèvres plus petites, ou lorsqu'elles sont plus excitées, elles peuvent s'écarter naturellement). Prenez une lèvre dans votre bouche et léchez-la en insistant sur l'intérieur et l'extérieur. Répétez ensuite le même mouvement avec l'autre lèvre. Enfin, tournez légèrement votre corps sur le côté, de sorte que vos lèvres soient parallèles aux lèvres. Prenez délicatement les deux lèvres simultanément dans votre bouche et sucez-les ensemble. Utilisez votre langue pour effectuer des mouvements de va-et-vient et de léchage entre les lèvres. Ce sera extrêmement agréable pour la femme.
     
      Il est temps de commencer. Écartez délicatement ses lèvres avec votre pouce pour dégager l'ouverture vaginale. Utilisez votre langue pour faire des cercles autour de l'ouverture vaginale, tantôt légèrement, tantôt plus fermement, et parfois en pressant vos lèvres contre elle. N'oubliez pas : ne soufflez jamais dans le vagin ; ce n'est pas agréable et cela peut facilement causer des problèmes.
　　
     À ce stade, l'attention de la femme est entièrement concentrée sur son vagin, et son clitoris commence à gonfler et à devenir visible (certaines femmes ont un clitoris très petit, difficilement visible ; si c'est le cas, inutile d'insister). Si vous ne l'avez pas encore embrassée, elle ne ressentira qu'un gonflement et probablement peu de sensations. Vous pouvez alors interrompre brièvement vos baisers à l'entrée du vagin et caresser doucement son clitoris du bout de votre langue humide, pour éveiller ses sensations. La femme laissera échapper quelques gémissements. Vous pouvez ensuite reprendre vos baisers à l'entrée du vagin et sur ses lèvres. Son clitoris vient d'être stimulé et elle aura très envie que vous l'embrassiez à nouveau.

     N'oubliez pas, il ne faut en aucun cas embrasser son clitoris à ce moment-là. Laissez la femme se laisser aller à cette sensation, et l'homme commencera par lécher doucement le clitoris en remontant du périnée vers le clitoris, lentement. Lorsque la langue atteint l'entrée du vagin, déplacez-la de gauche à droite en écartant les lèvres tout en continuant à lécher vers le haut, en vous rapprochant progressivement du clitoris.
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     À ce stade, la femme devrait se dire : « On y est presque, presque, dépêche-toi, dépêche-toi et prends-le dans ta bouche. » Peu importe ce qu'elle dit ou ce qu'elle essaie de vous faire, surtout, ne l'embrassez pas sur le clitoris. Lorsque vous y êtes presque, utilisez délicatement le bout de votre langue, le plus légèrement possible, pour effleurer son clitoris (votre langue doit être légèrement humide de salive). Ensuite, dans la direction opposée, léchez l'entrée du vagin de la même manière. Cela la rendra folle d'impatience, et cette anxiété la mènera naturellement à l'excitation.

     Lorsqu'ils embrassent l'entrée du vagin, les hommes à la langue longue peuvent essayer d'y insérer leur langue et de la faire bouger. Ils peuvent la remuer comme ils le souhaitent, pourvu qu'ils parviennent à la faire bouger. Les femmes apprécient souvent cela, mais les hommes doivent faire attention à la base de leur langue ; la sortir trop loin peut causer des blessures. Les hommes à la langue épaisse (comme moi, pauvre de moi !) ne peuvent en insérer qu'une petite partie, mais ils peuvent la recourber et l'introduire. Même si ce n'est pas grand-chose, cela peut donner à la femme une sensation de plénitude. La sensation d'une langue épaisse remontant de l'entrée du vagin est quelque chose que les hommes à la langue fine et longue ne peuvent pas offrir. Ces derniers peuvent utiliser le bout de leur langue pour taquiner délicatement le pli des lèvres, ce qui est également très agréable. Chaque méthode a ses avantages.

     Vous pouvez maintenant vous concentrer sur l'essentiel : le clitoris. Approchez votre langue et concentrez-vous. Beaucoup d'hommes pensent qu'il suffit de lécher vigoureusement le clitoris d'une femme pour lui procurer un orgasme, mais c'est une idée fausse. Le clitoris est très sensible ; si vous le léchez trop fort, elle ressentira plus de douleur que de plaisir, ce qui n'aura aucun intérêt.

     Voici quelques points importants à retenir pour embrasser le clitoris : la langue doit être humide, délicate et pointue, et maintenue humide (l’eau préparée au chapitre 1 vous sera utile). Pour lécher le clitoris, faites-le avec douceur et utilisez le bout de la langue.

     Pour stimuler le clitoris, utilisez la technique en cinq mots : « pointer, effleurer, pincer, presser, remuer ». Pointer consiste à toucher légèrement le bout du clitoris avec le bout de la langue ; effleurer consiste à donner un petit coup de langue vers le haut ; pincer consiste à pincer le clitoris de gauche à droite avec la langue ; presser consiste à exercer une légère pression sur le clitoris avec la langue de temps en temps, juste assez pour en réduire légèrement la pression ; remuer consiste à remuer le clitoris avec la langue lorsqu’il est dans la bouche.

     À ce stade, il est important d'être attentif aux réactions de la femme, car elle est déjà très excitée et impliquée. Vous pouvez ressentir une sensation de pulsation sous son clitoris, particulièrement perceptible lorsque vous le prenez dans votre bouche. Ne perturbez pas brusquement ses sensations ; gardez des mouvements réguliers, car des mouvements soudains et rapides peuvent facilement la faire jouir.

     Pendant les rapports sexuels, les hommes souhaitent souvent prolonger le plaisir et éjaculer plus tard pour plus de confort. Les femmes, comme les hommes, désirent également que cette sensation agréable dure plus longtemps. Il est donc essentiel de comprendre ce désir chez les femmes. N'accélérez le rythme pour les aider à atteindre l'orgasme que si elles y consentent fortement, ou si votre langue s'engourdit après un baiser prolongé.

      Voici une technique très utile : n’imitez pas la façon dont les acteurs masculins des films pour adultes lèchent le clitoris sans discernement, et n’embrassez pas systématiquement le clitoris d’une femme en utilisant les méthodes décrites précédemment. Lorsque vous estimez avoir suffisamment bien exécuté ces gestes pour lui procurer un orgasme, utilisez toute votre lèvre pour maintenir le clitoris de la femme dans votre bouche. Appuyez votre lèvre supérieure contre la base des poils pubiens, au-dessus du clitoris, et utilisez votre lèvre inférieure pour écarter les lèvres de la femme, en vous rapprochant le plus possible de l’entrée du vagin (selon la taille de vos lèvres, bien sûr !). Maintenez le clitoris de la femme dans votre bouche (en laissant un peu d’espace), pour lui donner l’impression qu’il flotte à l’intérieur.

     En utilisant la technique des cinq mots pour lancer l'attaque, c'est le moment idéal pour un homme de lécher le clitoris d'une femme. Car vous pouvez contrôler son niveau d'excitation et d'orgasme grâce à vos lèvres et votre langue. Généralement, je la lèche un moment, la faisant se contracter violemment. Juste au moment où elle est sur le point d'atteindre l'orgasme, je la relâche doucement, en m'éloignant de son clitoris, ce qui la fait crier de frustration. Ou bien, dès que je m'éloigne, juste au moment où elle est sur le point de crier, je remets immédiatement ma bouche dessus, et elle est tellement détendue qu'elle ne peut plus crier. Quelle fierté de pouvoir contrôler les émotions d'une femme ! Mais n'allez pas trop loin, sinon elle vous chassera du lit.

     Lorsqu'on caresse le clitoris d'une femme, on peut le faire tout en la caressant au niveau du pubis, ce qui est très agréable ; on peut aussi effleurer son anus du bout des doigts ; ou encore insérer délicatement ses doigts dans son vagin et la stimuler ; on peut également remonter ses mains et saisir ses seins. Toutes ces actions peuvent procurer un plaisir intense à une femme et, en langage militaire, on les appelle « encercler le point et attaquer les renforts ».

     À ce stade, quoi que vous demandiez à une femme, elle acceptera. Si elle refuse, arrêtez. Elle finira par s'impatienter et probablement accepter, selon le caractère déraisonnable de votre demande. Personnellement, je lui demande souvent de « passer par la porte de derrière », mais elle n'a jamais accepté.

     Tu peux la faire supplier de lui donner un orgasme, hehe. La voir te supplier de te dépêcher de lui en donner un te procurera un grand sentiment de victoire. Ensuite, en secouant la tête, tu peux la lécher rapidement, ce qui fera se contracter ses cuisses de plus en plus fort (mesdames, prenez note : si votre copain vous dit qu'il a mal au cou le lendemain, c'est à cause de tes contractions, hmph), suivi d'un fort spasme, puis son corps se détend.

     Si cela vous intéresse vraiment, gardez son clitoris dans votre bouche sans le bouger. Sucez-le simplement, sans utiliser votre langue ni le toucher. À ce moment-là, le clitoris est très gonflé et extrêmement sensible lors de l'orgasme. Le toucher lui procurera une sensation à la fois agréable et douloureuse. À moins que vous ne souhaitiez vraiment la « punir », continuez à le lécher et observez-la tenter, avec plaisir, de l'éviter pendant un moment.

     L'orgasme féminin peut durer longtemps, de dix à plusieurs dizaines de secondes. La femme peut rester immobile sur le lit, ou même être prise de convulsions. À ce moment-là, vous pouvez vaquer à vos occupations, comme vous essuyer ou boire de l'eau, car elle est alors complètement absorbée par l'excitation intense et vous n'avez plus besoin d'intervenir. À votre retour, elle aura déjà repris ses esprits.

     Après avoir atteint l'orgasme grâce au sexe oral, une femme a un désir ardent d'insérer immédiatement un objet ressemblant à une aubergine dans son vagin – cela va de soi, n'est-ce pas ? Mais de nos jours, les aubergines sont peu fiables ; il vous faudra donc compter sur vous-même. Si vous avez perdu de l'énergie à force de vous concentrer sur le sexe oral, vous pouvez lui demander de vous en faire une pendant un moment. Une fois votre érection retrouvée, vous pourrez passer à autre chose.

     Toutes les filles ne sont pas faites pour le cunnilingus. Certaines peuvent avoir des sécrétions abondantes et une forte odeur corporelle dues à des troubles endocriniens. Même propres, leurs parties génitales peuvent dégager une forte odeur, difficile à supporter pour les hommes. Je ne l'apprécierais pas non plus. Les femmes concernées devraient être plus compréhensives.

     Il est également déconseillé de lécher la vulve d'une femme quelques jours avant ses règles, car les pertes vaginales sont généralement plus abondantes pendant cette période. Lécher la vulve à ce moment-là risque de mélanger le liquide vaginal aux pertes, ce qui est peu hygiénique.

     Lors de caresses intimes, vous pouvez mettre de la musique et embrasser votre partenaire en rythme. Suggérez subtilement que le rythme de vos caresses est inspiré par la musique, lui permettant ainsi de ressentir vos baisers tout en écoutant les morceaux. Cela créera une atmosphère romantique et détendue. Essayez des morceaux au rythme soutenu pour trouver celui qui correspond le mieux à votre fréquence de baisers. Personnellement, je recommande le morceau de guzheng « Oies sauvages descendant sur le banc de sable », le morceau de pipa « Embuscade des dix côtés » et le morceau de guitare « Hotel California ». Évitez absolument de jouer « Reflet de la lune au printemps », car cette musique mélancolique gâcherait l'ambiance.
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     Pour les hommes comme pour les femmes, le cunnilingus demande de l'entraînement. Une fois qu'on n'y est pas habitué, deux fois on s'y fait, et trois fois… eh bien, je suis sans voix. Il suffit d'y mettre du sien. Ne pensez pas que le cunnilingus soit honteux ; sachez qu'il peut aussi procurer un grand sentiment de conquête.

     D'un autre côté, hommes et femmes ont besoin d'un sentiment de conquête. Cela leur permet d'être plus impliqués, proactifs et coopératifs pendant les rapports sexuels. Le sentiment de conquête chez l'homme n'est-il pas suffisant ? Pratiquer le sexe oral sur une femme témoigne non seulement de la galanterie masculine, mais lui procure également satisfaction et un sentiment d'accomplissement. Pourquoi pas ?

     Si vous souhaitez témoigner plus d'amour, de respect et d'égalité à votre compagne, et si vous parvenez à dépasser tout préjugé patriarcal, vous pouvez essayer une position différente, que nous appellerons la « version améliorée ». Commencez par demander à la femme de s'allonger sur le lit et de procéder à une stimulation génitale de base. Après avoir stimulé différentes zones, l'homme s'allonge sur le lit, la tête surélevée par un oreiller, permettant à la femme de « chevaucher » sa tête (eh oui, elle le domine !). L'homme, le visage tourné vers le haut, lèche les parties génitales de la femme. Cette méthode permet à la femme d'ajuster plus activement les zones stimulées, mais elle est plus fatigante pour l'homme, car il doit souvent lever la tête pour l'embrasser, ce qui peut lui causer des douleurs cervicales.

     Cependant, cette méthode de léchage des parties génitales procure aux femmes une stimulation et une satisfaction bien plus intenses que de rester allongée dans un lit. Imaginez une femme debout entre ses jambes avec l'homme qu'elle aime – ou, plus généralement, un homme qui la chevauche et lui lèche les parties génitales – quelle stimulation, quelle satisfaction et quel pouvoir de conquête cela procurerait !

     Il est possible pour un homme de ressentir les sécrétions vaginales d'une femme excitée couler sur son menton, voire sur son cou et autour de sa bouche. Tout en lui léchant la vulve, il peut essayer de la frotter délicatement avec son nez ou sa barbe pour une stimulation unique.