奥さん、これに座ってセックスしてもいいですか？

　　

      小軒（仮名）さんの夫は体位を変えるのが好きで、彼女はそれがとても気になっています。セックスの最中も夫はまるで変わったように、ありとあらゆる技を繰り出してくるので、妻である小軒さんはとてもイライラしています。

       昼間は落ち着いていてきちんとしている夫が、夜になると全く別人のようになるのはなぜなのか、彼女は理解できなかった。夫は夜になって初めて「解放」を得られると主張したが、シャオシュアンは深い抑圧を感じていた。これは倒錯的な、あるいは心理的に「強迫的な」行動だったのだろうか？実際、シャオシュアンは結婚して7年、夫は36歳だった。その年齢の男性にとって、性体験は変化する可能性がある。オーガズムや満足感を得られるかどうか、妻は快感を味わえるかどうか、そしてどのような体位が適切か、これらが私たちが議論すべき重要な問題なのだ。-Sexjk.com m

     年齢は性交の質に大きく影響します。36 歳の男性の勃起は 18 歳の男性の勃起よりも大幅に遅いです。夫が性交を始めると、最初は上になりますが、勃起した後はそれを維持するために下になることがあります。これは夫婦間の暗黙の了解かもしれません。時間が 20 分程度であれば、横向きになり、3 つの異なる体位になることもあります。これらの変化から、一部の女性は、夫が遠慮なく、または怠慢であると考えることがあります。そのため、片方が楽しいと感じることが、もう片方にとっては耐えられない場合があります。性交中の夫の行動を異常と見なすべきではありません。それは単にコミュニケーション不足であり、性的快楽を共有できていないことの兆候です。夫だけが楽しんでいるのに妻が退屈だと感じている場合、時間が経つにつれて、夫婦間の不和や性的機能障害につながる可能性があります。

     しかし一方で、妻の中には「基本を体験したい」という保守的な考えを持つ人もおり、これが長年連れ添った夫が飽きたり、性的な関心を失ったりする大きな原因にもなっています。夫婦関係がどれほど良好であっても、ある程度の「発想の自由」は必要です。男性は年齢とともに勃起をコントロールする能力が低下するため、「人」が変わらない限り、体位や場所を変えることも検討すべきです。「女性は『私が上になってもいい？』と言う」という記事を読みました。実際、セックスにおいて「お願い、上になって」というのは、多くの男性の本心なのです。

     台湾の研究によると、女性が上に乗った状態（女性が上に乗った状態）よりも、正常位（女性が上に乗った状態）の方が男性の心臓への負担が大きいことが分かりました。正常位では、男性の心拍数は1分間に127回まで増加し、女性が上に乗った状態よりも1分間に17回多くなります。酸素消費量に関しては、性行為前の平均的な活動レベルは1分間に3.7～4.5リットルですが、正常位では最大40%増加します。そのため、女性が上に乗った状態を望む男性は、疲労を感じているサインである可能性があり、身体的な負担を軽減することで、男性は性行為中に勃起を長く持続させることができます。

     女性が上になる体位は、バリエーション豊かな基本的な性交体位です。この体位では、女性は男性の体の両側に足を置き、膝をつきます。女性は直立、背中を反らす、あるいは男性の胸に寄りかかるなど、様々な姿勢で男性と向き合ったり背を向けたりできます。女性の二の腕は男性の肩の前や脇の下に置いたり、背中を反らす際に支えとして使ったりできます。男性は半座位、半横臥位、完全に横臥位など、様々な体位で体を支えます。同時に、男性は女性の胸やクリトリスを愛撫したり、骨盤を軽く傾けたりすることで、性的快感を高めることができます。女性が上になる体位は多くの新鮮さをもたらすため、男性が「お願いだから、上に乗ってくれませんか？」と頼むのも無理はありません。

     つまり、セックスにおいて、どのようにコミュニケーションをとるかは常に問題となるのです。体、言葉、アイコンタクト、あるいは単なる推測など、様々な方法で。多くのことは交渉の余地があります。昼間の慌ただしい世界とは異なり、夜になると、周りの人も変化し、どこか見分けがつかなくなるのです。実際、セックスの世界では、私たちはより本質的な自分と向き合わなければならないことが多く、それは必ずしも悪いことではありません。

      男性を長持ちさせる

      彼があなたより先にオーガズムに達し、あなたが彼の勃起の持続時間に満足できない場合は、次の方法がもっと快感を得られるかもしれません。

　1. 女性が上になる体位に変更します。

あなたがリードし、積極的に突き、突き上げ、揺らし、動きの強さ、リズム、そして幅をコントロールしましょう。彼はできるだけ受動的で、動かないようにしておきましょう。30分後、あるいは1時間以上経って、あなたが感情的に興奮してきたら、男性が上になる体位に切り替え、彼が二人ともオーガズムに導いてくれるようにしましょう。

　　2. 陰茎の感度を下げる

より実用的な方法は、高品質で厚手のコンドームを使用することです。厚手のコンドームは陰茎亀頭の感度を低下させるのに役立ちます。陰茎亀頭の感度を下げるもう一つの方法は、特殊な軟膏を使用することです。この軟膏は陰茎亀頭を麻痺させることで、勃起時間を長くします。これらの軟膏は風俗店で購入できます。

　3. 呼吸を調節して性的プレッシャーのレベルを軽減します。

クライマックスに達する前に、ゆっくりと深呼吸をして、興奮した感情を精神的に「シャットダウン」し、性的緊張を和らげるように彼に伝えましょう。この動作を親密な時間に短時間繰り返すと、通常2～3分の性交が2～3倍に延長される可能性があります。

　4. 冷水で陰嚢を冷やします。

性交の前に、彼の陰嚢を冷水（氷水が望ましい）で濡らして収縮反応を促しましょう。ペニスを濡らさないように注意してください。性交中は、彼の勃起力と持続時間の両方が著しく向上するのを実感できるでしょう。また、性交中にペニスを少し引き抜いて1～2秒ほどクールダウンさせると、男女ともに期待感が高まります。