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肛門と膣の引き締めトレーニングは、性的快感を高めることができます

出産を経験した女性にとって、膣の弛緩は大きな関心事となっています。毎日新聞によると、ある調査によると、日本人女性の3分の1が、出産後の膣の筋肉を引き締めるエクササイズを何らかの形で実践しており、出産後の恩恵をより享受していることがわかりました。

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