オーガズム: セックスの一部であり、そのプロセスも美しいものです。

　　

     オーガズムはセックス体験の一部に過ぎません。オーガズムだけを目標にしてしまうと、セックスの他の素晴らしい側面を見逃してしまいます。[中国性健康ネットワーク]

      オーガズムはセックスの成功か失敗を決めるのでしょうか？

      私の経験は理想的とは言えません。いつもオーガズムを期待しているのですが、肝心な瞬間に夫が「我慢できない」ために失敗に終わることが多いのです。あるいは、私自身の眠っている情熱がなかなか目覚めないこともあります。意識的にオーガズムを得ようと試みても、なかなか来ないのです。

真実：

通常、オーガズムの喜びと満足感を一度経験すると、あらゆる性行為を渇望するようになります。しかし、まさに絶頂に達しようとした時に、パートナーはすでに疲れ果てていて、満足できないことがよくあります。アメリカ人女性でさえ、10人中4人がオーガズムに達するのに苦労しているということを知っておくべきです。つまり、オーガズムは素晴らしいものですが、特に意識的に求めれば、簡単に達成できるものではありません。

火に油を注ぐためのヒント:

専門家は、セックスは包括的な概念であり、オーガズムはその一部に過ぎないと考えています。オーガズムだけを目標にしてしまうと、セックスの他の素晴らしい側面を見逃してしまいます。一方、オーガズムの欠如も性障害の一種です。うつ病、過去の乱れた性行為、人間関係の悪化といった心理的要因、あるいは閉経後膣萎縮、神経損傷、肥満といった身体的要因など、オーガズム喪失の原因を詳しく調べる価値があります。これらの原因が当てはまる場合は、医師に相談し、治療を受けてください。

        自己啓発が苦手な人はセクシーではないのでしょうか？

私の性生活は比較的順調ですが、完璧とは程遠いです。問題は私自身にあります。私は小柄で胸も平らなので、彼に触られるといつも不安に感じてしまいます。夫に「どうしていつも気が散っているの？」と聞かれても、「ちょっと落ち着かないのかも」としか答えられません。この不安感のせいで、セックス中に気持ちいいオーガズムに達するのが難しくなっています。鏡で自分の体を見るたびに、セックスアピールが欠けているように感じてしまいます。

真実：

性行為はすべての人の権利です。相手を選ぶのではなく、どのようにアプローチするかが重要です。調査によると、セックス中に妻の体型や容姿を気にする男性はごくわずかです。実際には、彼らは妻の体型以上のものを愛しているのです。別の比較テストによると、セックス中に劣等感を克服した女性の80%以上がオーガズムに達するのに対し、容姿を気にする女性はわずか20%です。さらに、科学的研究によると、いわゆる「オレンジ型」や「キジの卵型」の胸を持つ女性は、巨乳の女性よりも敏感であることが示されています。つまり、劣等感は全く必要ありません。平等な性関係においては、誰もが心を開いて楽しむことができます。なぜなら、それはあなたの権利だからです。

火に油を注ぐためのヒント:

少しふっくらとした体型を目指してみるのも良いでしょう。様々な方法があるので、自分に合った方法を選んでみてください。心と体の両方に変化をもたらすことができます。さらに、驚くべきことに、女性の58%が自分の体の構造や性感帯を知らないのです。体への不満や不安を手放し、毎日30分かけて鏡を見ながら、自分の体を改めて観察し、触って性感帯を見つけてみましょう。あるいは、パートナーを誘ってこの宝探しゲームに参加してみてはいかがでしょうか。二人で一緒に楽しむのも良いでしょう。

      感受点は固定され、変化しないのでしょうか?

夫はいつも私を喜ばせようと一生懸命で、いわゆる「敏感な部分」にわざとキスしたり愛撫したりしますが、いつも同じ場所ばかりで、まるで決まりきったことのようです。私はもうとっくに敏感さを失っているのですが、どう伝えたらいいのかわかりません。

真実：

性的な親密さは喜びと情熱に満ちた体験であり、その魅力の一つは予測不可能なことにあります。週に何回セックスをするかは合意できるかもしれません。しかし、どの夜にセックスをするかまでは合意できません。ましてや、どの部屋でセックスをするか、どのようにセックスをするかまで決めることはできません。

同様に、どんな方法も継続的なオーガズムを保証するものではありません。あらゆるテクニックや動きは、お互いにセックスを楽しむための手段に過ぎません。体位を変えたり、性感帯を刺激したりすれば二人とも満足できると頑固に信じ、その習慣に固執すると、快感を失い、不必要なプレッシャーをかけてしまうことは間違いありません。

火に油を注ぐためのヒント:

人の敏感な場所は日々変化し、心の状態、体調、環境によっても変化します。そのため、愛し合う行為は創造、発見、そして探求のプロセスであり、偶然の要素も含まれています。ですから、セックスの最中に最も敏感な場所を見つけることが最善のアプローチです。そうすれば、より効果的なセックスができます。自分の気持ちに正直になり、適切なタイミングで夫に伝えましょう。きっと彼は理解し、先入観を捨ててくれるでしょう。

      男性はベッドで女性を好みますか？

夫は最初、私の穏やかで優しい淑女らしい性質に惹かれて私を好きになりました。ですから、彼もベッドでは淑女らしい女性を好むだろうとばかり思っていました。そのため、セックス中に積極的に行動したり、喜びを表現したりすることがほとんどありませんでした。ところが最近、彼の性欲が衰えていることに気づき、とても悩んでいます。

真実：

興味深い実験が行われました。136人の男性が無作為に選ばれ、4つの異なる性行為のシナリオが想定されました。2つのシナリオではどちらのパートナーも主導権を握らず、残りの2つでは交互に主導権を握るというものでした。その結果、男性が主導権を握るという伝統的なシナリオは不評で、女性が主導権を握るシナリオには強い反応を示すことが分かりました。男性は、女性がセックスにおいて主導権を握ることを好みました。それは、潜在的な欲求を目覚めさせ、主な性的パートナーとしての責任から解放されるからです。従順で内気なイメージは、確かに男性に強い印象を与えることができますが、見せかけの謙虚さは、男性の欲求を抑圧してしまうこともあります。

火に油を注ぐためのヒント:

このジレンマに陥っている多くの女性にとって、主導権を握ることは不可欠です。セックスの楽しさを伝え、その感想を彼に伝え、大胆に打ち明けましょう。彼は精神的に満たされ、あなたのニーズを喜んで満たしてくれるでしょう。あなたがセックスをリードしてみるのも良いでしょう。きっと予想外の結果に驚くはずです！