El "método de control de esperma" es la técnica de controlar la eyaculación. El control externo del semen es un método para controlar la eyaculación con la ayuda de movimientos del cuerpo y de las extremidades.
Cuando aprendes a controlar la eyaculación, tienes que movilizar toda la fuerza de tu cuerpo para apenas reprimir el deseo de eyacular. Esto se llama "control externo de la eyaculación". Los movimientos de “control externo de la esencia” son complejos. Aunque se pueden utilizar en la práctica, son principalmente para practicar.
Una vez que se vuelva competente en la práctica, podrá controlar la eyaculación utilizando únicamente la fuerza de los músculos PC del abdomen y luego pasar al siguiente paso de "control interno de la eyaculación".
Los ejercicios de control externo del semen tienen dos usos: uno es el que se mencionó anteriormente: practicar para suprimir la sensación de eyaculación a mitad de camino. El objetivo principal es aprender a controlar la eyaculación durante la relación sexual real, por lo que debes prestar atención a la práctica.
La mayoría de las personas piensan que controlar la eyaculación es algo difícil. Es realmente difícil para los principiantes controlar la eyaculación. Requiere movilizar todo el cuerpo. Una vez que domines el método, estará bien.
Posición de preparación: Coloque una mano hacia abajo y presione el perineo. Con la otra mano, presione la base del pene con los dedos en una posición de "tres puntos": el dedo índice y el dedo medio están debajo de la base, el pulgar está encima de la base y los tres dedos están separados en tres puntos. Hacer que el pene esté erecto.
La acción es la siguiente: tomar una rápida bocanada de aire y realizar las siguientes "seis acciones principales" al mismo tiempo.
Recuerde estas seis frases: "Pellizque tres puntos, toque el perineo; respire profundamente, apriete fuerte y aguante; estire el pene y apriete todo el cuerpo".
1. "Pellizco de tres puntos": use los dedos de "tres puntos" para pellizcar firmemente la base del pene.
2. “Enganche el perineo con fuerza”: Con la mano inferior, junte los cinco dedos formando un gancho, aumente la fuerza para enganchar el punto “perineo” y apriételo para producir una sensación de dolor e hinchazón. Hay que usar la fuerza para suprimir la eyaculación. Pero no lo rayes.
3. “Respira profundamente”: Realiza respiraciones profundas para distraer la atención del centro nervioso.
4. “Sujétala con la vagina apretada”: Contraiga la parte delantera y trasera de la vagina y el abdomen lo más fuerte que pueda. También levanta el abdomen hacia arriba mientras inhalas. No te relajes y haz todo lo posible para suprimir la sensación de eyaculación. Debes ejercer más fuerza con cada respiración. Nunca te relajes Si lo haces, podrías ser expulsado.
5. "Empuja el pene hacia arriba": con cada inhalación, empuja el pene hacia arriba una pulgada de alto. Retroceda mientras exhala.
6. “Tensa todo tu cuerpo”: tensa el cuerpo y las extremidades y aprieta los puños.
Los seis movimientos deben realizarse simultáneamente, con el abdomen bien cerrado, y mantenerse durante cuatro respiraciones. Haz todo lo que puedas para aguantar y no darle ninguna oportunidad a la eyaculación. Después de que haya pasado la sensación inestable de la eyaculación, relaje todo el cuerpo y descanse durante dos respiraciones.
Si sientes ganas de eyacular mientras realizas cualquiera de los otros pasos, utiliza este método para suprimirlo. Una vez que el sentimiento haya pasado, continúe con ese paso.
Si nunca tienes ganas de eyacular, entonces sigue este paso y haz el mismo ejercicio incluso si tu pene está blando. Haga esto 4 veces en total.
Estos "seis movimientos principales" también se pueden utilizar en la vida sexual real, tanto para la práctica como para el uso práctico. Este método de retención de semen es muy efectivo.
En resumen, no importa en qué paso llegues, tan pronto como sientas la más mínima necesidad de eyacular, detente inmediatamente y controla tu eyaculación.
Si realmente eyaculas, no importa, la eyaculación es algo normal. Pero no eyacules en vano, experimenta tranquilamente las sensaciones de cada paso de la eyaculación.
Durante la relación sexual, hay muchos movimientos que pueden utilizarse para ayudar a suprimir la eyaculación.