100倍オーガズムに達するためのオナニーのコツ

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         電動バイブレーターは女性に100倍の快感をもたらすと言う人もいます。自己刺激は失恋した人や孤独な人だけのものではありません。誰もが必要としているものです。女性は男性よりもさらに多くの自己刺激の方法を持っています！オーガズムを超えた感覚を得るための使い方を学びましょう！
女性は友人同士でこういった話題を話し合うことはめったにないので、どうすればもっと幸せになれるのかを知る由もありません。自慰行為は性欲減退を改善し、オーガズムに達するまでの時間を短縮し、性感帯を発見するのに役立ち、無限の快感へと導きます。海外ではこのテーマに関する講座さえ開講されているのです！

       【中国性健康ネットワーク】  ヒントを公開

      あなたが「したい」と思った時に彼がそばにいなかったら？彼があなたの性欲を満たしてくれなかったら？どんな男性でも簡単に見つかるわけではありませんよね？そんな時、最も便利で簡単な解決策は、もちろん、自慰行為で性欲を満たすことです！自慰行為をあまり深刻に考えすぎたり、他の人と違うと感じたり、ネガティブに考えすぎたりしないでください。それはリラックスし、健康的で自然な感覚を味わい、束縛から解放される方法であり、自己満足の一形態です。1～2時間誰にも邪魔されずに過ごし、余計な遠慮を捨て、一人になれる快適な場所を見つけて、自分でもたらすオーガズムを楽しみましょう！

ためらわないで

1. 完全に裸、またはセクシーなランジェリーを着用している。

2. ベッドまたは柔らかいソファに横になる。

3. 全身の力を抜き、目を閉じて、想像力を自由に羽ばたかせましょう。

4. 爪を短く切り、指を使って体のあらゆる部分、特に敏感な部分をゆっくりと愛撫してください。

ハイト・レポートによると、アメリカ人女性の生活には6つの基本的なカテゴリーがある。

最初の方法は、仰向けになり、手で陰核と外陰部を刺激するというものです。この方法は最も一般的で、女性の63％が利用しています。

2つ目の方法は、うつ伏せになり、手で陰核と外陰部を刺激するというものです。この方法は、全女性の5.5%が行っています。

3つ目のカテゴリーは全体の4％を占め、陰核と外陰部を柔らかい物に押し付けたりこすったりする行為である。

4つ目のカテゴリーは、脚をリズミカルに押し合わせる動作で、全体の3％を占めている。

5番目のカテゴリーは、陰核と外陰部を水で洗い流すというもので、全体の2%を占める。

6つ目の方法は、指やその他の異物を膣に挿入して摩擦を起こすというものです。この方法を用いる女性は最も少なく、全体のわずか1.5%に過ぎません。

残りの11％の女性は、上記5つの方法のいずれかと6番目の方法を組み合わせて使用している。

I. 手技

まず、指一本、複数の指、あるいは手全体で性器全体を優しく撫でることから始め、徐々に陰唇の内側と外側、膣の内側、そして陰核といったより具体的な部位へと刺激を広げていきましょう。陰核は特に敏感な部位なので、刺激が速すぎたり、乱暴すぎたりすると不快感が生じるだけです。不快感が生じた場合は、その部位から刺激を離し、性的興奮が高まってから再び陰核を刺激するようにしてください。ただし、常に最初は非常に優しい動きから始め、徐々に刺激の強さを増していくことを忘れないでください。一つの動きに固執せず、上下に動かしたり、円を描くように動かしたりして、最適な刺激方法、速度、圧力を見つけてみましょう。

多くの女性は、肛門周辺を触られることに大きな快感を覚えます。指やバイブレーターなどの安全な器具を肛門に挿入した場合は、膣に挿入する前に、指と器具をしっかりと洗浄することを忘れないでください。そうしないと、細菌が膣内に侵入し、膣感染症を引き起こす可能性があります。

乳房と乳首は非常に敏感で、触覚に強く、大きな快感をもたらします。撫でたり、揉んだり、こねたり、様々な方法を試してみてください。片手で乳房を撫でながら、もう片方の手で性器を撫でることもできます。

さまざまな体位を試してみてください。立ったり、仰向けに寝たり、うつ伏せになったり、横向きになったり、座ったり…想像力を自由に働かせてみましょう。視覚的な刺激を取り入れるのも良いでしょう。例えば、自慰行為をしながら大きな鏡に映った自分の裸の姿を見てパートナーの反応を観察したり、露骨な性的画像や動画を見たりするのも良いでしょう。

陰毛の役割も忘れてはいけません。撫でたり、こすったり、優しく引っ張ったりすることで、官能的な感覚を生み出すことができます。手による刺激で感覚を高めるコツは、潤滑剤やマッサージローションを使うことです。ただし、化学染料や香料が添加された製品は、刺激となることが多いので絶対に使用しないでください。最適な潤滑剤は、無臭、無色で、化学的に不活性な物質で構成されているべきです。

II．その他の手法

人は手を使う以外にも、他の物を使って自己娯楽を楽しむことができる。以下に、その典型的な例をいくつか挙げる。

うつ伏せになり、両足の間に枕を挟み、両足をしっかりと閉じ、枕で陰核を圧迫します。湯たんぽを使っても構いませんが、温度は快適な範囲にしてください。

シャワーの水圧によって、水が直接性器に当たるようになる。

バイブレーターを使って乳房や性器周辺を刺激するか、洗濯機などの振動する物体に寄りかかってください。

――一部の女性は、脚をぎゅっと閉じたり、骨盤底筋を繰り返し収縮・弛緩させたりすることで性的快感を得る。

バイブレーターはますますファッショナブルなセックスツールとなっており、アメリカ人女性の40%が使用経験があり、ユーザーにさらなる性的快感をもたらしています。自慰や性交ではオーガズムに達することができない女性の中には、バイブレーターの助けを借りてオーガズムに達することに成功した人もいます。バイブレーターは、女性が興奮やオーガズムに必要な強く持続的な性的刺激を与えることができます。その利点は、ユーザーがコントロールしながらも継続的に使用できることです。片手でバイブレーターを使って体の特定の部分を刺激しながら、もう一方の手で体の他の部分を自由に刺激することができます。自分の指を使うのと同じように、バイブレーターでクリトリスを直接刺激すると不快感を感じやすいので、ズボンや衣服越しに刺激するとより心地よく感じるかもしれません。バイブレーターを柔らかい素材で包むと、さらに快感を得られる場合もあります。

最初はバイブレーターを使うことに抵抗を感じたり、否定的な意見を持つ女性もいます。「ただの機械じゃない。機械とセックスするなんて信じられない」という人もいます。また、一度依存してしまうと、それなしでは生きていけなくなるのではないかと心配する人もいます。そうなると、男性と付き合う意味がなくなってしまうのではないかと。しかし実際には、バイブレーターは快感を得るための単なる手段の一つに過ぎません。人や性的なパートナーの代わりになるものではなく、将来の性的な関係を妨げるものでもありません。バイブレーターがもたらす変化は、自己満足を得る能力を高め、性的な快感への新たな、安全で効果的な道を開くことだけです。パートナーとのセックスの際に補助的なツールとして使用することもできます。

交流電流を使用するマッサージ器やバイブレーターは、事故を防ぐため、使用中は必ず防水対策をしてください。直流電池で駆動する小型バイブレーターは、膣や肛門に挿入する際には、重傷を負う可能性があるため、十分注意してください。

III. クライマックスレベル

通常レベル – 片手で陰唇を優しくこすり、もう片方の手で膣を探ってみましょう。練習を重ねれば、ダブルオーガズムを体験できるでしょう。

雷レベル – クライマックスが訪れたら、パートナーまたは自分でさまざまなセックス玩具を追加してください。

極限レベル - 妹の愛液がゆっくりと流れ出るのを感じながら自慰を続け、絶頂に達しようとしたら、パートナーの勃起したペニスを挿入してもらいましょう。これは、絶頂以上の、より深く、より変容的な感覚を与えてくれます！

エクスクルーシブレベル – このテクニックは、クライマックスの直前に少し間を置いて、心身の興奮を最高潮に維持し、その後マスターベーションを続け、繰り返すたびに頻度を上げていくというものです。_Www.aisexs.com
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IV．結論と分析

自分自身や自分の身体を楽しめなければ、性的快感やその他の快感を得ることは困難です。自己満足は、ポジティブな感情と完全なリラックス状態に依存します。もし自分が快感を得るに値しないと感じたり、他者からしか快感を得られないと感じたりするなら、立ち止まって心理的にリラックスするための対策を講じ、友人に助けを求め、正しい性的態度を確立し、この心理的な障壁をできるだけ早く克服するよう努めましょう。自信を高め、劣等感を克服することが、精神状態を整える主な目標です。そうすることで初めて、トレーニングは進歩し、真の利益と助けをもたらすことができるのです。