신혼부부는 다음과 같은 이유로 연말에 임신을 피하는 것이 좋습니다.
첫째로, 겨울은 임신하기에 적합한 시기가 아닙니다.
임신 초기 3개월은 태아의 심장, 뇌, 간, 신장 등 주요 장기가 분화되고 형성되는 매우 중요한 시기입니다. 임신 초기가 겨울철일 경우, 실내 공기 오염이 심각하여 다른 계절에 비해 태아 기형 발생 위험이 현저히 높습니다. 수정 후에는 봄이 오는데, 높은 습도와 점차 상승하는 기온은 각종 바이러스의 번식과 성장에 유리한 환경을 조성하여 바이러스성 질환의 발생률을 급증시키고 종종 유행병으로 이어지기도 합니다. 게다가 봄철의 변덕스러운 날씨는 감기에 걸리기 쉽게 만들어 임산부가 바이러스에 감염될 가능성을 더욱 높입니다.
둘째로, H1N1 인플루엔자의 지속적인 확산은 임신에 위험을 초래합니다.
여러 연구 결과에 따르면 독감 유행 시, 30%에서 50% 사이의 독감 바이러스 수치를 보이는 임산부는 폐렴으로 사망하는 경우가 많습니다. 또한, 임신 중 독감에 걸린 임산부는 조산 및 유산 위험이 최대 45%까지 높아질 수 있습니다. 뿐만 아니라, 임신 초기에 독감에 걸리면 태아의 뇌에 손상을 입히고 아이가 나중에 정신분열증을 앓을 위험을 증가시킬 수 있습니다. 64가구를 대상으로 한 연구에서는 임신 초기에 독감에 걸린 임산부의 자녀가 성인이 되었을 때 심각한 정신 질환을 앓을 확률이 다른 아이들에 비해 7배나 높은 것으로 나타났습니다.
따라서 럭키그래스는 H1N1이 주요 독감 유형인 지금 임신하는 것은 바람직하지 않다고 권고합니다. 만약 정말로 아이를 갖고 싶다면, 임신 3개월 전에 H1N1 백신을 접종하는 것이 가장 좋습니다.
셋째로, 이는 심리적으로나 생리적으로나 그다지 바람직한 상황이 아닙니다.
생리적으로, 결혼 전 커플들은 대개 스트레스가 심하고 바쁜 생활을 하며 불규칙한 식습관과 수면 패턴을 보입니다. 결혼식 당일에는 과도한 흡연과 음주, 과식이 만연하고, 신혼여행 기간에는 여행이나 사교 활동에 많은 시간을 보내는데, 이 모든 것이 아기의 발달에 악영향을 미칩니다. 심리적으로, 결혼 직후 임신은 두 배우자 모두 새로운 생명의 탄생을 맞이할 준비가 되어 있지 않다는 것을 의미하며, 이는 필연적으로 가정 내 갈등과 불화로 이어질 수 있습니다. 심지어 부부로서의 삶을 제대로 경험하지 못했다는 후회로 평생 남을 수도 있습니다.
그러므로 신혼부부는 피임 조치를 취하고 임신하기에 적절한 시기를 기다려야 합니다.
신혼부부는 어떻게 적절한 피임법을 선택해야 할까요? 이 질문은 많은 신혼부부에게 고민거리입니다. 사실 절대적으로 좋거나 나쁜 피임법은 없습니다. 각자의 구체적인 상황은 다르므로, 자신의 실제 상황에 맞춰 가장 적합한 방법을 선택하면 됩니다.
일반적으로 널리 사용되는 피임법에는 자연 피임, 차단 피임, 자궁내 장치(IUD), 호르몬 피임, 불임 수술의 다섯 가지가 있습니다. IUD와 불임 수술은 신혼부부에게 적합하지 않으므로, 여기서는 자연 피임, 차단 피임, 호르몬 피임에 대해서만 다루겠습니다.
1. 자연 피임법에는 질외사정법과 주기법이 있습니다.
중단 사정은 오르가즘 전에 음경을 질에서 빼내야 하므로 실행하기 매우 어렵습니다. 게다가 사정 전에 정액이 질 내로 새어 나올 수도 있습니다. 이 방법은 매우 불안정하며, 장기간 사용 시 남성의 신체적, 정신적 건강에 심각한 악영향을 미쳐 전립선염과 같은 질환을 유발할 수 있습니다. 따라서 신혼부부에게는 적합하지 않습니다.
대부분의 여성은 24~32일 주기의 생리 주기를 가지고 있습니다. 배란은 보통 다음 생리 시작 약 14일 전에 일어납니다. 배란 후 24시간 이내에 수정되지 않으면 난자는 사멸합니다. 정자는 일반적으로 사정 후 3일 이내에 난자를 수정시킬 수 있지만, 성관계 후 일주일이 지나도 수정 능력을 유지하는 정자가 있다는 보고도 있습니다. 생리 기간과 임신 가능 기간을 제외하면 '안전 기간'은 매우 짧아서 약 10일 정도에 불과합니다. 게다가 신혼부부는 스트레스나 불규칙한 생활 패턴으로 인해 배란 시기가 변하거나 불규칙한 배란이 발생할 가능성이 높습니다. 따라서 신혼부부는 안전 기간을 피임 수단으로 활용해서는 안 됩니다.
2. 차단 조치:
여기에는 콘돔과 다이어프램(여성용 콘돔)이 포함됩니다. 콘돔을 사용하기 전에는 음경과 질의 접촉을 피해야 합니다. 성관계 중에는 콘돔을 제대로 착용해야 하며, 사정 후에는 음경이 이완되기 전에 콘돔과 함께 빼내야 합니다. 그렇지 않으면 콘돔이 질 안으로 들어갈 수 있습니다. 사용 전에는 콘돔에 누출이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.
콘돔의 단점은 성관계에 방해가 될 수 있다는 점인데, 이 때문에 신혼부부들이 사용을 꺼리는 경우가 많습니다. 또한, 신혼부부들은 콘돔 사용법에 익숙하지 않아 피임 실패율이 높습니다. 하지만 콘돔의 장점은 성병을 예방할 수 있다는 것입니다.
다이어프램의 크기는 의사가 선택해야 합니다. 성관계 전에 삽입하는 것이 좋으며, 동시에 살정제를 사용하는 것이 권장됩니다. 성관계 후에는 최소 6시간 동안 다이어프램을 제거하지 않아야 합니다. 하지만 다이어프램은 성병 전염을 예방하지는 못합니다. 신혼 여성들은 불안감 때문에 다이어프램을 정확하게 삽입하기 어려워하는 경우가 많으므로, 신혼부부에게는 첫 번째 피임 방법으로 권장되지 않습니다.
3. 호르몬 피임법:
경구 피임약은 전 세계적으로 가장 인기 있는 피임법이며, 특히 10대 소녀와 20대 초반 여성들 사이에서 많이 사용됩니다. 복합 경구 피임약은 에스트로겐과 프로게스테론이라는 두 가지 호르몬을 함유하고 있습니다. 이 두 호르몬은 난소에서 난자의 성장과 성숙을 억제하여 배란을 막습니다.
이는 경구 피임약을 올바르게 복용할 경우 피임 효과가 거의 100%에 달하여 콘돔보다 훨씬 뛰어나다는 것을 의미하며, 따라서 신혼부부에게 가장 적합한 피임 방법이라는 것을 뜻합니다.
현대 경구 피임약은 피임 효과 외에도 여성에게 다음과 같은 다양한 추가적인 이점을 제공합니다. 생리 주기 개선(생리통 완화, 월경전 증후군 완화, 생리 주기 조절, 생리 주기 길이 자율 조절 가능), 다모증 및 여드름 개선, 난소암 및 자궁내막암 예방, 골반염 위험 감소 등이 있습니다.
경구 피임약은 올바르게 복용하면 매우 효과적인 피임 방법입니다. 효과가 확실하고, 성관계에 지장을 주지 않으며, 결혼 날짜에 맞춰 생리 주기를 조절할 수 있어 편리하다는 장점이 있습니다. 하지만 생리 시작 후 1~5일 사이에 복용을 시작해야 하며, 그 전에 시작해서는 안 됩니다.
럭키그래스는 이러한 유형의 신혼부부들이 피임에 주의를 기울여야 한다는 점을 친절하게 알려드립니다.
1. 신혼 아내가 알레르기가 있는 경우
국소 피임 크림이나 필름은 질 점막 알레르기를 쉽게 유발할 수 있으며, 자궁경부 캡이나 자궁내 장치는 분비물을 증가시켜 염증을 일으킬 수 있습니다. 심한 알레르기가 있는 경우 콘돔조차 사용할 수 없을 수도 있습니다. 따라서 피임 방법을 선택할 때는 여러 가지 제약을 고려해야 합니다. 생리 주기가 규칙적이라면 주기법(리듬법)을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
2. 심장 질환, 고혈압, 당뇨병 또는 신장염이 있는 경우
경구용 약물이나 주사제, 피하 임플란트 또는 기타 방법을 시도하지 마십시오. 이러한 방법은 장기에 부담을 가중시키고 기존 질환을 악화시킬 수 있습니다.
콘돔이나 자궁경부캡과 같은 차단 피임법을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 귀하의 질환은 향후 임신 위험을 높이므로, 평생 불임 상태를 유지하기로 결정했다면 불임 수술을 받을 수도 있습니다.
3. 유방에 덩어리가 만져진다면
덩어리의 형태가 불분명하거나 악성으로 발전할 가능성이 있는 경우, 피임약을 복용하지 마십시오. 피임약은 상태를 악화시킬 수 있습니다. 콘돔과 같은 차단 피임법을 사용하십시오.