화이위 공주 정가위의 피부 광채 관리법 - 뷰티 - 루이리 뷰티 네트워크

미녀 아티스트 정가위는 드라마 "화이위", "전당포 8호", "가자!소휘" 등에 출연했습니다. 이미 젊고 성숙해 보이지만, 피부는 더욱 윤기가 넘칩니다. 평소에는 외출 시 화장을 거의 하지 않는 그녀는 인터뷰 당일에도 가볍게 화장을 했지만, 여전히 맑고 깨끗한 피부는 많은 젊은 여성들의 부러움을 자아냅니다. 정가위는 체형을 바꾸기 위해 환경 친화적인 뷰티 방법을 활용하며, 화장품은 일절 사용하지 않습니다. 스킨케어 제품은 유기농과 천연을 원칙으로 합니다. 그녀의 젊음 유지 비결을 들어보았습니다.

행복한 건강과 아름다움을 위한 방법

행복한 건강과 아름다움을 위한 방법

정가위는 자신의 비결은 삶에 급격한 변화를 주지 않는 것이라고 말했습니다. 건강을 유지하는 가장 좋은 방법은 70% 기간에만 건강한 삶을 살고, 나머지 30% 기간에는 원래의 페이스와 습관을 유지하는 것입니다. 예를 들어, 일주일에 5일은 규칙적인 생활과 건강한 식사를 하고, 나머지 2일은 늦게 자고 푸짐한 식사를 하는 것입니다. 행복하고 우울하지 않은 기분을 유지하고 호르몬이 천천히 변화하도록 하는 것이 얼굴을 아름답게 가꾸는 올바른 방법입니다.

식단은 건강한 식재료로 바꾸었습니다. 그녀는 개인적으로 한방과 유기농 식재료를 선호하며, 어디든 항상 챙겨 다닙니다. 2년 전, 드라마 "영가청(尊家清)" 촬영을 위해 중국 본토에 왔을 때, 스태프들은 그녀의 여행 가방이 건강식으로 가득 차 있는 것을 발견했습니다. 구기자, 인삼, 차, 대추 등 직접 만든 한방 약재들을 챙겨 온 것은 그녀가 건강한 식단을 꾸준히 실천하고 있음을 보여줍니다.