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10大除口臭去便秘败火偏方

10大除口臭去便秘败火偏方

口苦、口干、大便干燥、脾气急躁、舌苔厚黄是常见的"上火"表现。其实,治疗"上火"的食物,就在我们身边。

生活中,我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状,那么你上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状、心烦等。下面是减肥瘦身,10大除口臭去便秘败火偏方,一起参考一下吧!

十大除口臭的去便秘败火零食

百合理胃健脾

10大除口臭去便秘败火偏方

败火关键词:轻微干咳

“春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。

小零嘴:糯米百合甜杏粥。糯米100克,百合30克,甜杏仁20克洗净同煮为粥。

强效食补:用百合来炒青菜,百合和青菜的清香能增进食欲。
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